Mata Utu est la capitale de l’archipel français Wallis-et-Futuna. Mata-Utu bénéficie d’un climat équatorial, qui est un type de climat tropical. Il s’agit, plus précisément, d’un climat équatorial avec des pluies abondantes et une température constante tout le long de l’année. La température maximale à Mata-utu est en moyenne de 29°C sur l’année (de 28°C …
Archives mensuelles : octobre 2025
Omelette marbrée
Une recette venue tout droit de l’Asie et du Moyen-Orient. 2. Préparation Servir avec du riz, le nam pla (sauce poisson et piments) et de la mayonnaise, un régal ! 3. Infos pratiques Bon appétit !
Comment consommer les superaliments à la mode
Les superaliments sont des aliments concentrant un haut potentiel nutritionnel (riches en antioxydants, en vitamines, en fer, en potassium, …) et aucun apport négatif. Voici quelques superaliments à la mode : algues, graines, fruits secs, baies de goji, myrtilles, curcuma, grenade, épinards, … Ils sont bons pour la santé mais attention à l’excès de consommation. …
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Comment continuer à faire du sport durant la grossesse
Vous êtes enceinte et pensez arrêter le sport et ne pas faire d’effort physique ? Cela est une idée reçue car pratiquer une activité sportive est essentiel pour être en bonne santé, que l’on soit enceinte ou non. Bien sûr, la pratique du sport doit être adaptée. Par exemple, après le premier trimestre, il faut …
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Naan au chutney mangue-citron
Une délicieuse recette asiatique… 2. Préparation 3. Infos pratiques Bon appétit !
Besoin de vacances ? MARIGOT ?
Marigot est la capitale administrative de Saint-Martin. Le bourg de Marigot doit son nom à l’existence de nombreux marécages, les « marigots », qui s’y trouvaient autrefois. Grâce à la production de la canne à sucre, Marigot connaît un essor rapide au cours du XVIIIème siècle. En 1970, le comblement d’une partie de la lagune …
Paneer au beurre
Une délicieuse recette indienne… 2. Préparation Avec du pain naan, un régal… 3. Infos pratiques Bon appétit !
Pourquoi jouer avec son chien est important
Les chiens adorent jouer, ça vous le saviez probablement… Mais savez-vous qu’en jouant, vous pouvez leur enseigner d’importantes compétences. Beaucoup de maîtres ont l’impression que seules les séances d’éducation vont apprendre des choses au chien mais ce n’est pas le cas. En effet, l’ensemble des interactions qu’ils ont avec leur chien est un vecteur d’apprentissage. …
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Quels sont les pouvoirs de l’eau sur les jambes
L’insuffisance veineuse a des conséquences esthétiques (varicosités, varices), des gênes au quotidien (douleurs, gonflements, …) et augmente le risque d’ulcère. Une cure thermale est la solution idéale pour un réel soulagement. En effet, la phlébologie représente la troisième orientation thermale la plus prescrite derrière la rhumatologie et les pathologies des voies respiratoires. Il est à …
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Rôti thaï au chocolat salé
Une recette originale mais tellement délicieuse… 2. Préparation Avec une salade composée, un régal… 3. Infos pratiques Bon appétit !