Qui ne s’est jamais dit en vacances : « Oh ça, c’est la vraie vie ! » ? Voyager a un véritable effet sur notre esprit et nous rend heureux. Voici les raisons qui prouvent que voyager rend plus intelligent(e), plus drôle et plus heureux(se) : Prenez soin de vous !
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Riz au lait salé
Une délicieuse recette bien-être… 2. Préparation 3. Infos pratiques Bon appétit !
Pourquoi faire de la place dans des armoires
Le désencombrement n’est plus un phénomène inconnu depuis quelque temps déjà. Il s’agit toujours d’une tâche que nous remettons à plus tard, faute de temps ou…d’envie. Alors, voici quelques bonnes raisons d’avoir moins de choses et de faire de la place dans les armoires : Prenez soin de votre intérieur !
Comment écouter son corps
Douleurs musculaires, fourmillements, maux de tête, … sont des signaux que nous ne savons pas toujours décrypter. Notre corps nous parle en permanence. Si certains signaux sont évidents comme lorsque le ventre gargouille, cela signifie que l’on a faim. Par contre, d’autres sont nettement plus subtils comme un mal de dos qui ne passe pas, …
Rouleaux de poireaux au saumon et purée
Une délicieuse recette bien réconfortante… 2. Préparation 3. Infos pratiques Bon appétit !
Comment dépenser moins pour vos vacances
Il est temps de penser à vos vacances d’été… Découvrir de nouvelles destinations de voyage, c’est merveilleux mais ça a souvent aussi un coût assez élevé. Voici quelques astuces afin de ne plus être fauché(e) comme les blés après votre voyage : Plus vous serez flexible pour la période à laquelle partir, moins votre voyage …
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Pizza turque
Une délicieuse idée de pizza… 2. Préparation Vous pouvez la rouler et la manger comme un dürüm ou un burrito. 3. Infos pratiques Bon appétit !
Comment rendre ses oiseaux heureux
Adopter un oiseau de compagnie à plumes n’a rien d’anodin… Bien trop souvent, on se contente d’aller dans une animalerie chercher l’essentiel pour s’en occuper mais sans savoir si cela est suffisant. Il est important de savoir que les oiseaux ont des besoins spécifiques qui varient selon leur espèce. Ne pas hésiter à se renseigner …
Comment devenir un(e) meilleur(e) auditeur(trice)
La véritable écoute rend heureux(se) l’autre personne et peut aussi améliorer votre propre bien-être. Et pourtant, c’est un art que tout le monde ne maîtrise pas. La véritable écoute va au-delà du simple fait d’entendre. En effet, lors de la véritable écoute, vous êtes avec l’autre personne et vous lui accordez toute votre attention, sans …
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Penne feta – asperges
Une délicieuse recette rapide et facile à faire… 2. Préparation A servir dans un plat ou des bols et émietter le reste de la feta sur le dessus. 3. Infos pratiques Bon appétit !