Comment nourrir sainement son enfant

Quand il s’agit de faire manger son enfant, on se met trop souvent la pression pour pouvoir le faire goûter à tout. Notre rôle, en tant que parents, est de proposer des repas sains et variés. Pour ce qui est de son appétit, faites confiance à votre enfant ! Voici quelques conseils pour nourrir sainement …

Baba Ganoush

Le Baba Ganoush est un caviar d’aubergines venant du Liban… 2. Préparation Conseil de présentation : Mettre le Baba Ganoush au centre de l’assiette, ajouter les légumes, garnir d’un bon filet d’huile, de persil haché, de sumac, de sel et de poivre. 3. Infos pratiques Bon appétit !

Weekend à DINANT ?

Dinant est une ville sur les rives de la Meuse, au pied de falaises escarpées. Les incontournables à visiter à Dinant sont : Edifiée en 1051 par le Prince-évêque de Liège, la citadelle se dresse fièrement à l’aplomb de la cité dinantaise et offre une vue imprenable sur la Meuse. Pour monter à l’assaut de …

Comment garder la ligne sans régime

On ne naît pas avec l’idée qu’il faut perdre du poids et suivre un régime. Et pourtant, en Belgique, une femme passe en moyenne 30 ans de sa vie à faire régime. Pour ne plus faire régime tout en gardant la ligne, il faut revenir aux fondamentaux et réapprendre à écouter son corps, ce qu’on …

Comment sortir de la dysmorphophobie

La dysmorphophobie est une pensée obsédante sur un défaut imaginaire ou une légère imperfection de l’apparence physique. S’il y a un léger défaut dans l’apparence physique, la préoccupation de la personne est manifestement démesurée. Cela arrive souvent dès l’enfance et se poursuit à l’adolescence lorsque la puberté apparait. En Belgique, un enfant / adolescent sur …

Weekend à DURBUY ?

Durbuy est située en Région wallonne dans la province de Luxembourg. C’est la plus petite ville du monde avec ses 156 km². Les incontournables à visiter à Durbuy sont : Le parc des Topiaires est sans doute le plus grand parc de sculptures topiaires du monde ! Il s’étend sur 10.000 m2 et présente plus …

Comment ne plus avoir peur des clowns

Plus d’un adulte sur deux (53,5 %) souffre de la phobie des clowns ou coulrophobie. Voici quelques conseils pour sortir de cette peur : La coulrophobie est une phobie spécifique qui peut toucher tout le monde. Et ce, indépendamment de l’âge et du sexe. À son origine, on peut citer l’influence de l’industrie cinématographique qui …