Avant d’envisager des vacances de randonnée, à la montagne ou ailleurs, il est important de bien préparer vos pieds. Alors, voici quelques conseils de gestes à adopter avant et pendant l’effort : Avec tous ces conseils, vous êtes prêt(e) pour vos randonnées. Prenez soin de vous et de vos pieds !
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Comment aider les enfants à se sentir bien dans les habitations de leurs parents divorcés ?
Beaucoup d’enfants ont deux maisons… Et c’est toujours quelque chose d’un peu compliqué pour eux car leur monde change de configuration. Il est donc primordial lorsqu’il y a séparation de dire à vos enfants que l’amour ça se partage et que vous, en tant que parents, vous continuez à les aimer et que ça, ça …
Bikini toasts végétarien
Une délicieuse recette facile à faire… 2. Préparation Avec une laitue, un régal ! 3. Infos pratiques Bon appétit !
Besoin de vacances ? L’ILE DE NOIRMOUTIER ?
L’île de Noirmoutier est une île française du golfe de Gascogne située dans le département de la Vendée. Elle est reliée au continent par le passage du Gois (Chaussée submersible) et, depuis 1971, par un pont. Elle est souvent surnommée l’« île aux mimosas » pour sa douceur climatique permettant aux mimosas de pousser et d’y fleurir …
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Salade pour la plage
Une délicieuse recette pour pique-niquer sur la plage… 2. Préparation A déguster avec une baguette, du riz froid ou des pâtes froides, un régal… 3. Infos pratiques Bon appétit !
Que faire dans une serre en été
L’été est là et avec lui, vu que le pic des semis est terminé, votre serre est bien remplie. Malgré cela, il est important de : Quelques conseils d’articles à ajouter à votre serre pour l’optimiser : Voici ce qui peut être semé : Prenez soin de votre serre !
Comment lutter contre le TDPM
Le TDPM signifie Trouble Dysphorique PréMenstruel. En termes simples, c’est un trouble de l’humeur lié à votre cycle menstruel. Les symptômes sont : Il a été reconnu par l’OMS en 2019 car c’est un trouble psychique qui peut perturber la vie quotidienne des femmes. Voici quelques conseils afin de vous aider : Prenez soin de …
Salade de pâtes au thon
Une délicieuse recette rafraîchissante… 2. Préparation 3. Infos pratiques Bon appétit !
Quel après-soleil faut-il utiliser après exposition au soleil
Il n’est jamais recommandé de passer toute une journée à bronzer en plein soleil. Mais en vacances, il arrive qu’on passe des heures à la plage ou au bord de la piscine. Il est donc primordial en fin de journée d’offrir à sa peau des soins adaptés. Voici quelques conseils afin de prendre soin de …
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Glace à l’eau arc-en-ciel
Un excellent dessert rafraichissant et original… 2. Préparation 3. Infos pratiques Bon appétit !