On ne naît pas avec l’idée qu’il faut perdre du poids et suivre un régime. Et pourtant, en Belgique, une femme passe en moyenne 30 ans de sa vie à faire régime. Pour ne plus faire régime tout en gardant la ligne, il faut revenir aux fondamentaux et réapprendre à écouter son corps, ce qu’on …
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La dysmorphophobie est une pensée obsédante sur un défaut imaginaire ou une légère imperfection de l’apparence physique. S’il y a un léger défaut dans l’apparence physique, la préoccupation de la personne est manifestement démesurée. Cela arrive souvent dès l’enfance et se poursuit à l’adolescence lorsque la puberté apparait. En Belgique, un enfant / adolescent sur …
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La Muhammara, qui est originaire de Syrie, est une salade à base de poivrons rouges. Si vous aimez la cuisine étrangère épicée, n’hésitez pas à réaliser cette recette… 2. Préparation Servir avec du chou frais, de la laitue ou du pain. 3. Infos pratiques Bon appétit !
Durbuy est située en Région wallonne dans la province de Luxembourg. C’est la plus petite ville du monde avec ses 156 km². Les incontournables à visiter à Durbuy sont : Le parc des Topiaires est sans doute le plus grand parc de sculptures topiaires du monde ! Il s’étend sur 10.000 m2 et présente plus …
Une recette facile à faire ! 2. Préparation Servir avec de la roquette, un vrai régal ! 3. Infos pratiques Bon appétit !
Plus d’un adulte sur deux (53,5 %) souffre de la phobie des clowns ou coulrophobie. Voici quelques conseils pour sortir de cette peur : La coulrophobie est une phobie spécifique qui peut toucher tout le monde. Et ce, indépendamment de l’âge et du sexe. À son origine, on peut citer l’influence de l’industrie cinématographique qui …
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Au moins 15 à 20 % des jeunes mamans souffrent d’une dépression post-partum ou baby blues. 6 femmes sur 10 se sentent abandonnées et vides après leur accouchement… 2. Quels sont les facteurs de risque ? 3. Comment traiter la dépression post-partum ? N’oubliez pas que même si une dépression post-partum n’est pas rare, elle …
Rien de mieux qu’une tartelette pour le goûter ! 2. Préparation 3. Infos pratiques Bon appétit !
L’Ardenne est la destination idéale pour un week-end au vert. Cette région boisée et vallonnée. Partez à la découverte des forêts, des châteaux forts et des abbayes ou optez pour une virée en kayak. Les incontournables à visiter en Ardenne sont : Venez découvrir les ruines du célèbre château féodal qui surplombe la charmante petite …
Vous aimez la cuisine étrangère ? Voici une recette israélienne qui se prépare rapidement et à n’importe quel moment de la journée ! 2. Préparation 3. Infos pratiques Bon appétit !
