Besoin de vacances ? GUSTAVIA ?

Gustavia est la capitale de l’île de Saint-Barthélemy. Lovée dans une anse tournée vers les Caraïbes, cette petite ville des Antilles françaises est réputée pour ses villas cossues et les yachts qui baignent dans son port. Vous y découvrirez une architecture typique de la Caraïbe, mais aussi… suédoise. Et pour cause : si l’île est devenue …

Comment choisir sa crème anti-âge

Avec l’âge, le taux d’œstrogènes s’effondre… C’est à ce moment-là qu’on remarque une perte d’élasticité cutanée, de la masse musculaire et de la densité osseuse mais aussi un fonctionnement cellulaire au ralenti. Pendant longtemps, la quête de jeunesse n’a concerné que le visage. Ce qui explique pourquoi les soins du corps sont restés peu innovants …

Comment en finir avec les violences économiques

La loi féminicide du 13 juillet 2023 est la première à définir les violences économiques comme une forme de violence conjugale. En Belgique, 15,82 % des appels reçus sur la ligne d’écoute Violence conjugale 0800/30.030 sont des faits de violence économique. Il est important de savoir que cela concerne 23 % des femmes en couple …

Steak d’aubergine sur sa purée de patate douce

Une recette originale facile à faire… 2. Préparation Dans une assiette, mettre la purée, le steak d’aubergine par-dessus et garnir de cacahuètes et d’oignon vert. 3. Infos pratiques Bon appétit !

Besoin de vacances ? SAINT-PIERRE ?

Saint-Pierre est la capitale du Sud de l’île de La Réunion. Un cadre de vie unique, de la plage aux montagnes, entre histoire et modernité, … Installée le long de l’océan Indien, sur la côte sud-ouest de La Réunion, elle invite tout amateur de patrimoine bâti à venir apprécier ses trésors architecturaux. Par la route, elle …

Comment choisir sa crème antivergetures

Ces stries rouge-violacé lorsqu’elles apparaissent et qui deviennent ivoire nacré concernent 80 % des femmes. Situées sur le ventre, les seins, les fesses et les cuisses, les vergetures résultent d’une déchirure au niveau du derme profond. Les vergetures naissantes, encore en phase d’inflammation, sont de couleur rouge ou violacée. La peau est alors en relief, …

Comment améliorer la qualité du sommeil

Il est important de bien dormir afin de pouvoir assumer la journée qui suit. La durée moyenne de sommeil d’un adulte âgé de 18 à 65 ans se situe entre 7 à 9 heures. Malheureusement, 30 % des personnes dorment moins de 7 heures par nuit. Voici quelques conseils afin de créer les conditions idéales …