Banalisée et mal comprise, parfois même par ceux et celles qui en souffrent, la migraine fait partie de ces pathologies que l’on endure en silence ou en s’automédiquant.
La migraine n’est pas un simple mal de tête.
La douleur est beaucoup plus intense et peut s’accompagner de troubles digestifs tels que la nausée ou vomissement.
- Quels sont les 4 étapes de la migraine ?
- Le prodrome (fatigue, émotivité, envie de manger gras, …) qui arrive quelques jours avant l’aura.
- L’aura (vision floue, fourmillements, difficulté à trouver ses mots, …) qui a lieu de 5 minutes à 1 heure avant la crise.
- La céphalée (nausées, vomissements, sensibilité à la lumière, …) qui dure généralement de 4 à 72 heures.
- Le postdrome (courbatures, difficulté à se concentrer, …) qui arrive dans les 48 heures après la crise.
2. Les choses à retenir pour bien se soigner
- Les migraines ont une composante génétique.
- Le Botox permet d’espacer les épisodes de crise.
- Plus le médicament est pris tôt, plus il sera efficace.
- L’automédication est inefficace et peut aggraver les migraines.
- Le traitement de la migraine doit être réévalué tous les 3 mois.
- Pas besoin d’examens complémentaires (IRM, scanner, …) après le diagnostic de migraine.
- Chez la femme, les hormones jouent un rôle majeur.
- Il faut en moyenne cinq ans pour un diagnostic et trois ans supplémentaires pour trouver le soin approprié.
- Un traitement doit s’accompagner de mesures hygiéno-diététiques.
- La migraine augmente le risque d’AVC.
3. Quels traitements ?
- Des anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène, hétofrène, naproxène).
- Des triptans qui sont des médicaments spécifiques dans le traitement des symptômes associés (nausées, sensibilité à la lumière, …).
- Des bétabloquants (métroprolol, propranolol, …) pour le traitement de fond.
Prenez soin de vous !