Besoin de vacances ? AIX-EN-PROVENCE ?

Aix-en-Provence est une ville universitaire de la région Provence-Alpes-Côte d’Azur, dans le Sud de la France.

C’est là qu’est né le peintre Paul Cézanne.

Les incontournables à visiter à Aix-en-Provence sont :

  1. L’atelier de Paul Cézanne

Partez à la découverte de l’Atelier de Paul Cézanne, aujourd’hui transformé en musée.

Baigné de lumière, ce lieu mythique vous offre l’occasion de découvrir la vie de ce peintre de génie, né à Aix-en-Provence le 19 janvier 1839 et y décédé le 22 octobre 1906.

C’est dans cet environnement exceptionnel et la luminosité particulière qu’il a puisé toute son inspiration.

L’adresse est : Avenue Paul Cézanne, 9 à Aix-en-Provence.

En ce qui concerne le prix, vous avez le choix entre 3 options :

  • Visite libre de 30 minutes : Gratuit pour les – de 13 ans, 3,50 € pour les 13-25 ans et 6,50 € pour les + de 25 ans.
  • Visite guidée de 30 minutes : Gratuit pour les – de 13 ans, 6,50 € pour les 13-25 ans et 9,50 € pour les + de 25 ans.
  • Visite sensorielle (Visite + Atelier créatif) de 1h : Gratuit pour les – de 5 ans, 5 € pour les 5-18 ans et 10 € pour les + de 18 ans.
Paul Cézanne

2. La bastide du Jas de Bouffan

Pour poursuivre votre séjour sur les traces de Paul Cézanne, rendez-vous à la Bastide du Jas de Bouffan.

Elle fut la demeure familiale du peintre, et l’un des lieux où il a réalisé ses plus belles aquarelles.

La bastide et son parc sont classés aux monuments historiques depuis le 16 mars 1943 pour la Bastide et 2001 pour le Parc.

La bastide est entourée d’un domaine de 15 hectares, avec ferme, bergerie, serre, orangerie, jardin, parc, étangs, bassins, fontaines, sculptures, et vue sur la montagne Sainte-Victoire…

L’adresse est : Route de Galice, 17 à Aix-en-Provence.

Le prix d’entrée est gratuit pour les – de 18 ans et 10 € à partir de 18 ans.

3. Le Musée Granet

Le Musée Granet est localisé dans l’ancien palais de Malte.

Il propose une magnifique collection de peintures, allant du 14ème au 20èùe siècle.

Ici Rembrandt, Ingres, Cézanne ou encore Giacometti et Picasso sont à l’honneur.

L’adresse est : Place Saint Jean de Malte à Aix-en-Provence.

Le prix d’entrée est gratuit pour les – de 18 ans et 7 € à partir de 18 ans.

Galerie des sculptures

4. L’Eglise de la Madeleine

Construite en 1272 mais rénovée totalement au 18ème siècle par Laurent Vallon, c’est dans cette Eglise que fut baptisé Paul Cézanne.

Cette église-musée recèle de nombreuses œuvres d’artistes ayant vécu à Aix, dont l’exceptionnel Retable de l’Annonciation datant de 1444.

Elle fait l’objet d’un classement au titre des monuments historiques depuis le 24 octobre 1988.

L’adresse est : Place Des Prêcheurs à Aix-en-Provence.

L’entrée est gratuite pour tous.

5. L’Hôtel de Caumont

L’ancien hôtel, entièrement rénové, est l’une des merveilles architecturales de la ville.

Il propose régulièrement de superbes expositions temporaires, dédiées aux plus grands artistes.

Une collation au salon de thé et un détour par la boutique termineront, parfaitement, votre visite.

La visite guidée dure 1h.

L’adresse est : 3 Rue Joseph Cabassol à Aix-en-Provence.

Le prix d’entrée est gratuit pour les – de 7 ans, 12 € pour les 7 – 25 ans et 16,50 € à partir de 26 ans.

Sans oublier de :

  • Visiter la cathédrale Saint-Sauveur
  • Gravir la montagne Sainte-Victoire
  • Admirer les fontaines de la ville
  • Se prélasser aux Thermes Sextius
  • Se balader dans la vieille ville
  • Déguster des calissons
Cathédrale Saint-Sauveur
Vieille ville

De quoi passer de très belles vacances !

Toast speck, chèvre, miel et nectarine

Une délicieuse recette pleine de saveurs…

  1. Ingrédients (Pour 6 personnes)
  • 6 tranches de pain de campagne
  • 300 gr de chèvre frais
  • 3 nectarines
  • 12 tranches de speck
  • 12 feuilles de basilic
  • 12 feuilles de menthe
  • Ciboulette fraîche
  • 2 citrons verts
  • 6 radis
  • 1 cuillère à soupe de fleur de sel de Guérande
  • Huile d’olive
  • Sel
  • Poivre

2. Préparation

  • Couper en fines tranches la nectarine.
  • Couper les radis en fines rondelles.
  • Ciseler la ciboulette.
  • Dans une poêle, rissoler les tranches de pain de campagne dans un peu d’huile d’olive.
  • Assaisonner le fromage avec la ciboulette ciselée, du sel et du poivre.
  • Assaisonner les tranches de nectarine avec un peu d’huile d’olive et le sel de Guérande.
  • Disposer le fromage sur les pains, ajouter les tranches de speck, les tranches de nectarines, les rondelles de radis et terminer par les feuilles de basilic et de menthe.

3. Infos pratiques

  • Budget : Pas cher
  • Difficulté : Facile
  • Préparation : 10 minutes
  • Cuisson : 10 minutes
90

Bon appétit !

Comment bien choisir son plan de travail

C’est l’indispensable qui va mettre la cuisine en valeur.

En effet, il est fini le temps des cuisines de nos grands-mères qui se contentaient d’une cuisinière, d’un buffet et d’une table avec la toile cirée.

Maintenant, la cuisine est devenue la pièce pour discuter, pour cuisiner en famille, pour prendre l’apéro avec les invités, …

Alors, voici quelques conseils afin de choisir le plan de travail qui vous convient le mieux :

  1. Le stratifié

Ses avantages sont un excellent rapport qualité / prix et un placement très facile.

Cependant, il est très sensible aux rayures, à la chaleur et à l’humidité.

Il est donc important de prévoir un repose-plat lorsque vous sortez un plat du four.

Son prix est de 70 à 140 € du m².

2. Le quartz

Il est résistant aux chocs et est facile à découper et à travailler.

Cependant, il est très sensible à la chaleur.

Son prix est de 520 à 600 € du m².

3. La céramique

Il est ultrarésistant à la chaleur (jusqu’à 900 degrés) et n’est pas sujet aux taches tenaces.

Cependant, il est sensibles aux chocs ainsi qu’aux rayures si contact avec un autre objet en céramique.

Son prix est de 480 à 770 € du m².

4. Le dekton

Il est ultrarésistant à la chaleur, aux rayures, aux UV, aux taches, imperméable et hygiénique.

Cependant, il est sensible aux chocs violents, sensible aux couteaux en céramique et aux chocs sur les arêtes.

Son prix est de 450 à 770 € du m².

5. Le granit

Il est très résistant aux rayures, à la chaleur, aux chocs et aux frottements.

Cependant, il nécessite une structure solide pour le support et les découpes dont délicates.

Son prix est de 400 à 500 € du m².

6. Le bois

Il apporte une ambiance chaleureuse, authentique et conviviale.

Cependant, il nécessite un entretien régulier, est sensible à l’humidité, à la chaleur, aux taches et aux rayures.

Son prix est de 220 à 600 € du m².

A vous de choisir lequel vous convient le mieux !

Comment réduire les pores dilatés ?

Tout d’abord, il est primordial de savoir que vous ne pouvez pas rétrécir vos pores car la taille des pores est génétique.

Cependant, avec l’âge, les pores commencent à se dilater parce que la peau a tendance à se relâcher.

De même, lorsque votre peau produit trop de sébum et que vos pores se bouchent, ceux-ci paraissent plus larges.

Voici quelques conseils afin de réduire les pores dilatés :

  1. Un nettoyage quotidien

Il est important de se démaquiller à la fin de la journée.

Pour celles qui ne se maquillent pas, cela reste important de nettoyer votre peau tous les jours.

Pour cela, il faut utiliser un produit nettoyant qui se rince à l’eau afin que tous les résidus de saleté disparaissent.

En cas de peau très grasse, il est utile de procéder à un double nettoyage avec un nettoyant à base d’huile puis un gel nettoyant à base d’eau.

Mes produits utilisés sont : Cleansing Oli de AHA, vendu au prix de 33 € sur Douglas.be et Cleansing Gel de Filorga vendu au prix de 26,70 € sur farmaline.be.

2. Une exfoliation hebdomadaire

Un exfoliant dissout l’excès de sébum, retire les cellules mortes de votre peau et purifie les pores.

Vous réduisez aussi les risques de points noirs, boutons et autres imperfections, votre peau sera plus lisse et vos pores seront moins visibles.

Mon produit utilisé est : BHA Liquid Exfoliant de Paula’s Choice vendu au prix de 39 € sur paulaschoice.be.

3. Une base lissante

Il existe des bases de make-up qui comblent à la fois les ridules et les pores, ce qui donnent à la peau un aspect plus lisse.

Ils s’utilisent après le soin du visage et avant une application de fond de teint.

Mon produit utilisé est : Sleek make-up base de I am klean vendu au prix de 43,49 € sur farmaline.be.

Prenez soin de vous et de votre peau !

Salade de maquereau fumé

Une délicieuse recette indonésienne facile à faire…

  1. Ingrédients (Pour 6 personnes)
  • 500 gr de filets de maquereaux
  • 1 manioc
  • 9 noix de Kemiri
  • 150 ml de lait de coco
  • 3 citrons verts
  • 3 mandarines
  • 2 piments rouges
  • 150 gr de haricots verts
  • 150 gr de pousses de soja
  • 2 oignons rouges
  • Basilic
  • 6 cuillères à soupe de noix de coco râpée
  • Sel
  • Poivre

2. Préparation

  • Peler et couper le manioc en 3 morceaux.
  • Epépiner et couper les piments rouges en fines rondelles.
  • Blanchir et couper les haricots en morceaux.
  • Eplucher et couper les oignons rouges en rondelles.
  • Faire cuire le manioc dans une casserole d’eau bouillante pendant 30 minutes.
  • Dans un saladier, émietter le maquereau et le manioc.
  • Mixer les noix de Kemiri.
  • Les faire griller dans une poêle chaude et sèche avec la noix de coco râpée jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
  • Dans un bol, mélanger le lait de coco avec le jus des citrons verts et des mandarines, saler et poivrer.
  • Dans un saladier, mélanger les haricots, les piments, les oignons rouges, les pousses de soja, le mélange noix Kerimi – noix de coco, des feuilles de basilic, du sel et du poivre.
  • Verser le mélange lait de coco – jus par-dessus.

Avec du pain grillé, un régal !

3. Infos pratiques

  • Budget : Pas cher
  • Difficulté : Facile
  • Préparation : 30 minutes
  • Cuisson : 10 minutes

Bon appétit !

Besoin de vacances ? MARSEILLE ?

Marseille est une ville du littoral dans le département des Bouches-du-Rhône.

Fondée vers 600 av. J.-C. par des marins et des marchands grecs originaires de Phocée, c’est la plus ancienne ville de France.

En son cœur se trouve le Vieux-Port où les pêcheurs vendent leurs prises sur le quai bordé de bateaux.

En plus d’être un port de commerce, il est aussi un port de plaisance où de nombreux bateaux sont amarrés.

Elle s’étend sur une superficie de 240,6 km² pour 886.040 habitants.

Les incontournables à visiter à Marseille sont :

  1. La Basilique Notre-Dame de la Garde

Ce monument est situé sur la colline la plus haute à proximité du Vieux Port, à 150 mètres d’altitude.

Le clocher de Notre-Dame de la Garde culmine à 41 mètres de hauteur.

La statue dorée de Marie qui domine la basilique mesure 11,20 mètres et pèse 9.796 kg !

Depuis le 18 juin 2013, Notre-Dame de la Garde possède son propre musée.

Un endroit qui retrace l’histoire de ce lieu, de sa naissance à aujourd’hui.

L’adresse est : Rue Fort du Sanctuaire à 13006 Marseille.

La visite est gratuite.

2. La cathédrale Sainte-Marie-Majeure

La Cathédrale Sainte-Marie-Majeure est située à l’écart du centre-ville, sur une esplanade, entre les quartiers du Vieux Port, du Panier et de la Joliette.

Appelée Cathédrale de La Major par les marseillais, ses dimensions spectaculaires sont semblables à celle de la Basilique St Pierre de Rome, ce qui lui permet de pouvoir accueillir jusqu’à 3.000 personnes !

Bâtie dans un style byzantin, c’est l’une des plus grandes églises de France. Sa construction s’étend sur 40 ans, entre 1852 et 1893.

L’adresse est : Place de la Major à Marseille, 10 à 13002 Marseille.

L’entrée est gratuite.

3. Le Fort Saint-Jean

C’est le fort qui est sur la droite lorsqu’on fait face au Vieux Port.

Ancienne commanderie des Hospitaliers de Saint Jean de Jérusalem au XIIème siècle pendant les croisades, le Fort Saint Jean servait de point de départ des troupes vers la Terre Sainte.

Aujourd’hui, le Fort Saint Jean est l’un des monuments de Marseille les plus visités. Il est relié à l’ancien môle portuaire par une passerelle, le tout faisant partie intégrante du MuCEM (musée des civilisations de l’Europe et de la Méditerranée).

L’adresse est : Promenade Robert Laffont à 13002 Marseille.

L’accès aux jardins et à la tour est gratuit.

Le prix pour les expositions est de 11 € pour tous.

4. Le Palais Longchamp

Situé dans le quartier des Cinq Avenues, le Palais fut édifié à partir de 1862 par la municipalité pour célébrer l’arrivée des eaux de la Durance dans la ville, via le Canal de Marseille.

Château d’eau entouré d’un jardin et de cascades, le Palais Longchamp a été conçu comme un véritable hymne à l’eau.

C’est vraiment magnifique à voir !

L’adresse est : Bd Jard. Zoologique à 13004 Marseille.

Le parc du Palais de Longchamp est ouvert gratuitement à tous.

5. Le Colorbus

Découvrez toutes les meilleures attractions de la ville lors d’une visite de Marseille en bus à arrêts multiples

Apprenez-en davantage sur la ville grâce aux commentaires audio disponibles en 8 langues.

Et le plus, vous pouvez descendre du bus pour visiter un monument et reprendre le suivant car le pass est pour toute la journée.

L’adresse du départ est : Quai du Port, 86 à 13002 Marseille.

Le prix est gratuit pour les enfants de – de 4 ans, 8 € pour les enfants (De 4 à 13 ans) et 23 € pour les adultes (A partir de 14 ans), .

Sans oublier de visiter :

  • L’Eglise Saint-Charles
  • La chapelle du centre diocésain le Mistral
  • La mosquée Tahara
  • L’Église orthodoxe russe Saint-Georges-hors-les-Murs
  • L’Église évangélique glorieuse
  • L’Église catholique arménienne Saint-Grégoire-l’Illuminateur
  • Le Vieux-Port
  • La Canebière
  • Le Vallon des Auffes
  • La Corniche Kennedy
  • Le musée des Beaux-Arts
  • Le musée d’histoire naturelle
  • Le musée des docks romains
  • Le musée de la marine
  • Les belles plages
  • Les calanques

De quoi passer de très belles vacances !

Salade de fraises, roquette et parmesan poivré

Une salade originale et pleine de fraicheur…

  1. Ingrédients (Pour 6 personnes)
  • 300 gr de roquette
  • 1 kg de fraises
  • 1 bouquet de basilic
  • 250 gr de mini-boules de mozzarella
  • 1 oignon nouveau
  • 100 gr de parmesan râpé
  • 120 ml d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de sucre fin
  • 1 cuillère à café de sel marin en flocons
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • 1/2 cuillère à café de poivre

2. Préparation

  • Equeuter et couper les fraises en deux.
  • Emincer l’oignon nouveau en fines rondelles.
  • Sur une plaque allant au four, recouverte de papier sulfurisé, saupoudrer une fine couche de parmesan et parsemer de poivre.
  • Faire cuire pendant 5 minutes dans un four préchauffé à 180°C.
  • Sortir la plaque du four et laisser refroidir le fromage.
  • Dans un saladier, mettre les fraises et les saupoudrer de sucre, de flocons de sel marin et laisser reposer pendant 15 minutes.
  • Dans un autre saladier, mettre la roquette et le basilic.
  • Ajouter les fraises, les mini-boules de mozzarella et l’oignon nouveau.
  • Dans un bol, mélanger l’huile d’olive et le vinaigre balsamique.
  • Ajouter la vinaigrette sur la salade.
  • Saupoudrer le parmesan au poivre sur la salade.

3. Infos pratiques

  • Budget : Pas cher
  • Difficulté : Facile
  • Préparation : 20 minutes
  • Cuisson : 5 minutes

Bon appétit !

Comment éviter le verdissement du crépi ?

On assiste souvent à des verdissements des façades en crépi.

A quoi cela est-il du ?

L’humidité car depuis plusieurs années , on a, en Belgique, un climat humide avec des pluies très généreuses.

Ces dernières années, il y a eu une amélioration des performances d’isolation des bâtiments, ce qui fait que les murs restent froids et donc les murs extérieurs sèchent plus lentement.

On remarque aussi plusieurs phénomènes :

  • A proximité d’un aéroport, des taches de kérosène peuvent apparaître.
  • En ville, le crépi aura tendance à griser.
  • En zone rurale, il aura tendance à verdir beaucoup plus vite à cause de nombreux arbres.

Voici quelques conseils afin d’éviter le verdissement du crépi :

  • Lorsque vous voyez une tache apparaître, ne pas hésiter à la laver à l’eau claire avec une brosse à poils doux sans frotter fortement.
  • En cas de mur plus sale, passer le nettoyeur haute pression en orientant le jet d’eau à 40 degrés du mur, à 40 cm minimum et avec une puissance de 30 bars maximum.
  • En cas de verdissement persistant, appliquer un fongicide sur une surface sèche pendant 48 h, puis le rincer.
  • En cas de verdissement trop avancé, pas le choix, il faut repeindre entièrement le mur, 2 couches après avoir appliqué un fongicide, ce qui a un coût assez onéreux.

Il est important de savoir que de par sa texture granuleuse, le crépi favorise l’accumulation de micro-organismes.

Prenez soin des murs de votre maison !

Comment arrêter de mordiller les peaux autour de mes ongles ?

Se ronger les ongles, c’est une chose mais certaines personnes vont encore plus loin en mordillant les peaux autour de leurs ongles.

Cela est très mauvais car sans vous en rendre compte, des blessures voire des inflammations apparaissent autour des ongles.

Alors, voici quelques conseils afin de vous aider à arrêter de mordiller les peaux de vos ongles :

  • Aller faire chaque mois une manucure vous motivera à la garder belle car cela a un certain budget.
  • Investir dans un coupe-cuticules, cela permettra de les couper court et cela évitera de les mordiller et créer des blessures.
  • Utiliser de la crème pour les mains et l’appliquer plusieurs fois par jour que ce soient à la maison ou au bureau.
  • Appliquer de l’huile pour cuticules et bien la faire pénétrer en massant. Utiliser un stylo à huile pour cuticules permet une application localisée sans graisser les doigts.
  • Mettre un vernis à ongles au goût amer afin d’être dégoutée de mordiller les peaux.

Avec tous ces conseils, vos mains resteront soignées même lors des moments de stress…

Prenez soin de vous et de vos ongles !

Carpaccio de melon, tomates et concombres

Une délicieuse salade rafraichissante et très originale…

  1. Ingrédients (Pour 6 personnes)
  • 200 gr de tomates cerises jaunes
  • 200 gr de tomates cerises rouges
  • 6 mini-concombres
  • 2 melons
  • 120 gr de cacahuètes salées et grillées
  • 200 gr de feuilles d’épinard
  • 2 gousses d’ail
  • 2 piments verts
  • 3 citrons verts
  • 1 bouquet de coriandre
  • 190 ml d’huile d’arachide
  • 1 cuillère à soupe de sauce de poisson
  • 1 cuillère à soupe d’huile de sésame
  • 1 cuillère à café de sucre
  • 1 cuillère à café de sel
  • Poivre

2. Préparation

  • Couper les tomates cerises jaunes en fines rondelles.
  • Couper les tomates cerises rouges en fines rondelles.
  • Couper les mini-concombres en fines rondelles.
  • Peler et couper les melons en fines demi-lunes.
  • Eplucher et hacher finement l’ail.
  • Epépiner et hacher finement les piments verts.
  • Hacher grossièrement 60 gr de cacahuètes salées et grillées.
  • Mixer les 3/4 de la coriandre, le reste des cacahuètes, les épinards, l’huile d’arachide, l’ail, la sauce poisson, l’huile de sésame, le jus d’un citron vert, le sucre, le sel et un peu de poivre jusqu’à l’obtention d’une sauce onctueuse.
  • Dans un saladier, mélanger les tomates cerises, les rondelles de concombre et le jus d’un citron vert.
  • Sur un plat, disposer les demi-lunes de melon, répartir le mélange tomates cerises – concombres par-dessus.
  • Arroser de pesto et parsemer de piment, de cacahuètes, du reste de la coriandre et de rondelles du citron vert restant.

3. Infos pratiques

  • Budget : Pas cher
  • Difficulté : Facile
  • Préparation : 25 minutes
  • Cuisson : 0 minute
90

Bon appétit !