Les cernes apparaissent principalement à cause de la mauvaise circulation sanguine et du ralentissement du drainage lymphatique.
Cela fait que le sang et ses pigments s’accumulent sous la peau fine du contour des yeux (environ 0,3 mm).
Bleuâtres, ils trahissent souvent la fatigue et alourdissent le regard.
A quoi, c’est dû ?
- Le manque de sommeil
- La fatigue oculaire (due aux écrans, par exemple)
- Le stress
- L’hérédité est un facteur important
- Une exposition excessive au soleil
- Les allergies peuvent entraîner une dilatation des vaisseaux sanguins
- Un manque d’hydratation peut rendre la peau terne et creusée
- Le tabagisme
- La consommation d’alcool
- Une alimentation déséquilibrée
- Des pathologies comme l’anémie
- Des troubles de la thyroïde
Comment les atténuer ?
- En mettant quotidiennement des rondelles de concombre.
- Poser des sachets de thé froid.
- Poser des cuillères sorties du congélateur pendant quelques minutes.
- Masser 3x par jour les cernes afin de rétablir la circulation.
- Mettre des crèmes anti-cernes matin et soir.
- Un traitement au laser peut être envisagé.
- Une blépharoplastie pour les poches causées par un excès de graisse.
- Des injections d’acide hyaluronique pour les cernes creusées.
- Une alimentation équilibrée
- Un sommeil de qualité est le meilleur moyen.
Prenez soin de vous et de vos cernes !