Pourquoi et comment arrêter de fumer

Fumer est mauvais pour la santé… Tout le monde le sait et pourtant la dernière enquête révèle que la consommation de tabac en Belgique concerne 24 % des plus de 15 ans qui fument régulièrement. Pourquoi arrêter de fumer ? Voici ce qui se passerait dans votre corps si vous arrêtiez de fumer aujourd’hui : …

Comment dire STOP au tabac ?

Le 31 mai est la journée mondiale sans tabac… Arrêter de fumer est une très bonne idée pour la santé mais il est souvent nécessaire d’avoir recours à des coups de pouce afin de ne pas craquer. Alors voici quelques conseils afin d’y parvenir : Pour l’arrêt du tabac, un traitement homéopathique peut très bien …