Risotto aux brocolis

Un délicieux accompagnement…

  1. Ingrédients (Pour 6 personnes)
  • 555 gr de riz à risotto
  • 3 litres de bouillon de légumes
  • 3 petites courgettes
  • 3 oignons rouges
  • 6 gousses d’ail
  • 1 bouquet de basilic
  • 3 boules de burrata
  • 120 gr de pignons de pin
  • 3 brocolis
  • 150 gr d’épinards
  • Jus de citron
  • 225 ml de crème
  • Parmesan râpé
  • Huile
  • Sel
  • Poivre

2. Préparation

  • Couper les brocolis en fleurettes.
  • Couper les courgettes en demi-tranches.
  • Eplucher et hacher finement les oignons rouges.
  • Eplucher et hacher finement l’ail.
  • Faire cuire les brocolis dans une casserole d’eau bouillante pendant 8 minutes et les égoutter.
  • Mixer la moitié du brocoli, les épinards, le jus de citron, 420 ml de bouillon, la crème, le parmesan, sel et poivre.
  • Dans une poêle huilée, faire revenir les oignons et l’ail.
  • Ajouter le riz et faire revenir jusqu’à ce que le riz devienne translucide.
  • Ajouter ensuite le bouillon petit à petit au fur et à mesure que le riz ait absorbé tout le bouillon en remuant en continu.
  • Dans une autre poêle huilée, faire griller les demi-tranches de courgettes avec du sel et du poivre.
  • Verser la sauce verte aux brocolis dans le risotto cuit, avec le reste du brocoli, le basilic et la courgette.
  • Servir le risotto avec la burrata, des pignons de pin et du basilic.

3. Infos pratiques

  • Budget : Pas cher
  • Difficulté : Facile
  • Préparation : 20 minutes
  • Cuisson : 45 minutes

Bon appétit !

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