Comment avoir une peau en pleine santé

Il est important de prendre soin de sa peau pour commencer une belle journée…

Voici un rituel complet à suivre tous les matins :

  1. Le double nettoyage

C’est la clé pour avoir une jolie peau.

En plus de se débarrasser des impuretés, des résidus de maquillage et de pollution, il prévient le vieillissement cutané.

De même, il améliore la texture de la peau, protège la barrière cutanée et évite les inflammations.

Pour les peaux sensibles, il est recommandé de commencer par nettoyer notre peau avec un produit à base d’huile.

Ensuite la nettoyer avec un produit à base d’eau.

Mes produits conseillés : Huile démaquillante de Respire vendue au prix de 17,90 € sur respire.co et Dedicated face wash de Rainpharma vendu au prix de 39,95 € sur rainpharma.com.

2. La lotion hydratante

Après avoir nettoyé notre peau, il est important d’appliquer une lotion hydratante.

C’est une étape bénéfique car elle permet de rééquilibrer le pH de la peau et ainsi éviter les problèmes tels que sécheresse, rougeurs, excès de sébum, …

Mon produit conseillé : La lotion tonique hydratante Vinoclean de Caudalie vendue au prix de 11,60 € en pharmacie.

3. Le contour de l’oeil

C’est une zone ultra fragile qui mérite toute notre attention car elle est 5 fois plus fine que le reste du visage.

De plus, plus de 10.000 fois par jour, les clignements des paupières la froissent.

Il est donc important d’appliquer un soin enrichi en ingrédients tels que l’eau thermale (hydrate et apaise), le bleuet (apaise), la caféine (décongestionne), l’acide hyaluronique (stimule la production de collagène) ou encore la vitamine C ou E.

Mon produit conseillé : Le soin regard défatigant anticernes de Krème vendu au prix de 19,90 € sur Kreme-paris.com.

4. Le Sérum

Ensuite, pour continuer, on applique un sérum.

C’est le produit phare de toute routine car il permet de traiter le problème de peau qu’on cherche à atténuer.

Il permet aussi de lutter contre les rides, hydrater, apporter de l’éclat, atténuer les imperfections, matifier le teint, …

En hiver, rien de tel qu’un sérum qui hydrate tout en apportant de l’éclat.

Mon produit conseillé : C15 super de Paula’s choice vendu au prix de 62 € sur paulaschoice.fr.

5. La crème hydratante

Avant que le sérum n’ait tout à fait pénétrer la peau, on vient appliquer une crème de jour.

En hiver, on va privilégier une option enrichie en huile végétale qui apportera du confort à la peau tout au long de la journée.

Mon produit conseillé : Crème hydra-apaisante sensitive de Weleda vendue au prix de 16,99 € chez Di.

6. La protection solaire

Pour terminer la routine, c’est de protéger la peau des rayons UV.

Ces derniers ralentissent le renouvellement cellulaire, détruisent le collagène et l’élastine (peau ferme) et accélèrent l’apparition des rides.

Alors, mieux vaut prévenir que guérir…

Mon produit conseillé : Face Luminous 630 de Nivea Sun vendue au prix de 19,90 € en grandes surfaces.

Prenez soin de vous et de votre peau !

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