Boeuf sauté au miel

Une délicieuse recette facile à faire…

  1. Ingrédients (Pour 6 personnes)
  • 750 gr de haché de boeuf
  • 2 oignons
  • 3 gousses d’ail
  • 3 cm de gingembre
  • 500 gr de riz
  • 2 oignons nouveaux
  • 2 concombres
  • 5 cuillères à soupe de graines de sésame blanc
  • 3 cuillères à soupe de sauce soja
  • 3 cuillères à soupe de vin de riz chinois
  • 5 cuillères à soupe de miel
  • 2 cuillères à soupe d’huile de sésame
  • 3 cuillères à soupe de sauce d’huître
  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale

2. Préparation

  • Eplucher et hacher les oignons.
  • Peler et hacher finement le gingembre.
  • Eplucher et hacher finement l’ail.
  • Couper en fines rondelles les oignons nouveaux.
  • Faire des rubans de concombre.
  • Dans un bol, mélanger la sauce soja, le vin de riz, l’huile de sésame, le miel et la sauce d’huître.
  • Dans une poêle, faire chauffer l’huile à feu vif.
  • Ajouter les oignons, le gingembre, l’ail et remuer pendant 3 minutes.
  • Ajouter le boeuf haché en l’émiettant.
  • Incorporer la sauce et faire cuire 3 minutes jusqu’à ce qu’elle soit presque absorbée.
  • Ajouter les graines de sésame et laisser le boeuf caraméliser sans remuer pendant 1 minute.
  • Remuer puis laisser de nouveau 1 minute sans remuer et répéter l’opération 2 fois.
  • Ajouter 3 cuillères à soupe d’eau et remuer pendant 1 minute jusqu’à l’obtention d’une texture encore plus fondante.
  • Faire cuire le riz dans une casserole d’eau bouillante salée selon le temps indiqué.
  • Servir la viande sur du riz, parsemer de graines de sésame, de rondelles d’oignons nouveaux et accompagner de rubans de concombre.

3. Infos pratiques

  • Budget : Pas cher
  • Difficulté : Facile
  • Préparation : 35 minutes
  • Cuisson : 25 minutes

Bon appétit !

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *