Les nouvelles technologies offrent une solution pratique et abordable pour améliorer le bien-être au quotidien.
Montre connectée, tensiomètres connectés, balances intelligentes, … tous ces objets font partie de notre quotidien à des prix abordables.
Les objets connectés se divisent en deux catégories : bien-être / loisirs et dispositifs médicaux.
En effet, ils utilisent des capteurs pour collecter des données comme le rythme cardiaque, le nombre de pas, le poids, la glycémie, …
Ces données sont transmises via une interface numérique qui les analyse et les affiche.
Cela permet d’adopter une hygiène de vie adaptée à vos besoins.
L’objectif principal est de corriger et d’améliorer vos pratiques, mais aussi de vous avertir en cas d’anomalie : arythmies, prise ou perte de poids, …
Les objets connectés permettent un contrôle en temps réel afin que vous puissiez en parler le plus rapidement possible avec les professionnels de la santé en cas de problèmes.
Il faut pour cela choisir les objets marqués CE car ceux-ci aident au diagnostic précoce et au suivi de maladies chroniques (diabète, maladies cardiovasculaires, asthme, …).
Ils favorisent aussi l’observance des traitements (piluliers connectés).
En ce qui concerne les objets connectés de bien-être et de loisirs, ils servent à se fixer des objectifs (10.000 pas par jour) et à suivre sa progression de manière ludique.
Avec ses objets connectés, vous êtes acteur de votre santé mais ne partagez pas ces infos sur les réseaux sociaux.
Restez vigilant…
Prenez soin de vous !