Votre bébé n’a de cesse de pleurer et à un moment, vous, en tant que parent, pleurez à votre tour.
Cela est dû à cause du désespoir de le voir pleurer, de la culpabilité, du manque de sommeil, …
Cela a un nom, c’est le post-partum.
Pour certains parents, il est compliqué car il les laisse accablé, impuissant et désemparé pendant de longues périodes.
Un bébé qui pleure beaucoup est difficile à réconforter, vous ne pouvez que lui donner la sécurité et l’amour dont il a besoin.
Voici quelques conseils afin d’aider des parents qui sont à bout :
- Ne pas hésiter à demander à des proches de prendre votre bébé même pour une nuit afin de pouvoir dormir et prendre une douche au calme.
- Prendre une baby-sitter pour quelques heures afin d’aller vous promener ou faire un peu de shopping.
- Demander une aide à domicile afin de vous soulager dans toutes les tâches ménagères.
- Faire la sieste en même temps que votre bébé même 15 minutes est réparateur et efficace pour reprendre des forces.
- Porter votre bébé en écharpe peut lui apporter du réconfort et réduire les pleurs.
- Emmailloter votre bébé (moins de 7 semaines) à se calmer.
- Si l’épuisement est profond, il est primordial de consulter un médecin généraliste, un psychologue ou un thérapeute.
Ce n’est pas votre faute et vous n’êtes pas de mauvais parents parce que votre bébé pleure beaucoup.
Certains bébés pleurent beaucoup, d’autres pas…
Alors, prenez soin de vous et de votre bébé !