Comment vivre avec sa surdouance

Des élèves surdoués qui sautent des classes et qui avant l’âge « normal » entament un cursus universitaire, c’est ce qu’on appelle des personnes dotées d’un QI (Quotient Intellectuel) élevé.

Sur le plan scientifique, on parle de surdouance lorsqu’une personne a un QI de 130 ou plus.

Mais attention, le surdouance ne se résume pas à être doué(e) sur le plan académique.

Voici les 6 manières dont l’intelligence peut se manifester :

  • L’intelligence intellectuelle : Pensée complexe, l’envie d’apprendre tout le temps, poser des questions profondes, …
  • L’intelligence émotionnelle : Une sensibilité énorme, grande empathie, le sens des responsabilités, …
  • L’intelligence créative : Une imagination sans fin, un humour original, trouver des solutions inhabituelles à différentes situations, …
  • L’intelligence sensorielle : Une perception sensorielle intense, une appréciation subtile de la beauté, …
  • L’intelligence physique : Une motricité exceptionnelle, une maîtrise corporelle hors norme pour le sport ou la musique, …
  • L’intelligence existentielle : Une forte recherche de sens, des questions éthiques et existentielles, …

Voici quelques conseils afin de pouvoir vivre avec votre différence :

  • Travailler sur l’auto-acceptation : La différence commence par l’acceptation de soi, indépendamment du regard des autres. Il est primordial de vous connaître, de vous assumer pleinement, et de vous aimer comme vous êtes.
  • Changer de perspective : Il faut transformer votre différence en une force, un atout plutôt que de la voir comme un handicap.
  • Communiquer : Il ne faut pas hésiter à expliquer votre différence à votre entourage afin qu’il comprenne certaines de vos réactions.
  • Cultiver l’ouverture : Il faut voir la différence comme une nouveauté, une source d’enrichissement et non une menace, ce qui permettra de nourrir votre curiosité.
  • S’assumer : Il faut être en accord avec ses besoins et ses envies, en alignant corps, âme et esprit.

Avoir un QI élevé n’est pas toujours aussi avantageux qu’on le croit…

Prenez soin de vous !

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