Un excellent dessert rafraichissant et original…
- Ingrédients (Pour 12 bâtonnets)
- 180 gr de mûres
- 65 gr de myrtilles
- 3 bananes
- 1 avocat
- 1 kiwi
- 1 mangue
- 170 gr de fraises
- 9 cuillères à soupe de miel
- 50 gr de yaourt grec
- 1,5 cuillère à soupe de jus de citron vert
2. Préparation
- Eplucher et couper l’avocat en morceaux.
- Eplucher et couper en tranches le kiwi.
- Eplucher et couper la mangue en morceaux.
- Dans un bol, mixer 120 gr de mûres, 25 gr de myrtilles et 1,5 cuillère à soupe de miel.
- Dans un deuxième bol, mixer 3/4 bananes, 60 gr de mûres, 40 gr de myrtilles, le yaourt grec et 1,5 cuillère à soupe de miel.
- Dans un troisième bol, mixer 3/4 bananes, l’avocat, le jus de citron vert, le kiwi et 1,5 cuillère à soupe de miel.
- Dans un quatrième bol, mixer 3/4 bananes, 1/2 mangue et 1,5 cuillère à soupe de miel.
- Dans un cinquième bol, mixer 3/4 bananes, 1/2 mangue, 3 fraises et 1,5 cuillère à soupe de miel.
- Dans un sixième bol, mixer les fraises restantes et 1,5 cuillère à soupe de miel.
- Remplir chaque moule à glace d’une couche violet foncé, violet clair, verte, jaune, orange et rouge.
- Placer les bâtonnets dans les moules.
- Les mettre au congélateur pendant 6 heures.
3. Infos pratiques
- Budget : Pas cher
- Difficulté : Facile
- Préparation : 20 minutes
- Cuisson : 0 minute
Bon appétit !