Ragoût végétal

Une délicieuse recette facile à faire…

  1. Ingrédients (Pour 6 personnes)
  • 600 gr de morceaux de filet végétal
  • 3 oignons
  • 3 carottes
  • 250 gr de champignons
  • 1 bière brune végétale
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 150 gr de moutarde végétale
  • 75 gr de sirop de pommes
  • 5 cl de vinaigre naturel
  • 1 bouquet garni
  • 2 tartines
  • Margarine végétale
  • Poivre

2. Préparation

  • Couper en morceaux le filet végétal.
  • Eplucher et hacher finement les oignons.
  • Peler et couper les carottes en brunoises.
  • Couper les champignons en quartiers.
  • Dans une cocotte avec un peu de margarine, faire revenir les légumes pendant 3 minutes.
  • Ajouter les morceaux de filet végétal, poivrer et laisser cuire pendant 3 minutes.
  • Ajouter le cube de bouillon avec 300 ml d’eau et la bière.
  • Déposer le bouquet garni ainsi que la tartine recouverte de moutarde et de sirop.
  • Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 30 minutes en remuant de temps en temps.
  • Ôter le couvercle et faire réduire à feu vif pendant 10 minutes.

Avec des frites cuites dans de l’huile végétale et une salade, un régal…

3. Infos pratiques

  • Budget : Pas cher
  • Difficulté : Facile
  • Préparation : 10 minutes
  • Cuisson : 50 minutes

Bon appétit !

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